ملخص كتاب استيقظ وعش – دوروثي براند في عالم اليوم الذي يتميز بالتحديات والتغييرات المستمرة، من الضروري أن نتعلم كيفية التحفيز الذاتي والسعي نحو النجاح. يقدم لنا الكتاب “استيقظ وعش” للكاتبة دوروثي براند، الذي نُشر في عام 1936، مجموعة من…

كتاب "إعادة الضبط" للدكتور ريتشارد أوكونور أن يوفر لك الأدوات والتقنيات اللازمة لتحسين حياتك وكسر العادات السيئة. يتناول الكتاب أحدث البحوث والاكتشافات في مجال علم النفس وعلم الأعصاب، ويقدم مجموعة من النصائح والتمارين العملية لمساعدتك على تطوير طرق جديدة للتفكير والتصرف.