🔖احفظ للاحقاً

لماذا هي العاطفة مفتاح لتقليص الفجوة بين الآباء والمراهقين؟ رؤى من كتاب “لماذا يقودك أبواك إلى الجنون؟”

التنقل في مياه المراهقة العاصفة يمكن أن يبدو أحيانًا كتحدي لا يمكن التغلب عليه لكلا من الآباء والمراهقين على حد سواء. العواصف العاطفية التي تميز هذه السنوات المكونة تُكثف من التغييرات في العلاقة بين الوالدين والطفل. ثم تنشأ السؤال: كيف يمكن تقليص هذه الفجوة؟ واحدة من النقاط الرئيسية التي تم التركيز عليها في كتاب د. دين بورنيت “لماذا يقودك أبواك إلى الجنون؟” هي قوة العاطفة والصبر.

1. فهم العاطفة: العاطفة، في جوهرها، تتعلق بوضع الشخص في مكان الآخر. بالنسبة للآباء، يعني هذا تذكير أنفسهم بعدم اليقين والصراعات خلال سنوات المراهقة. بالنسبة للمراهقين، يتضمن ذلك التعرف على الضغوط والمسؤوليات التي تأتي مع الأبوة والأمومة.
2. دور الصبر: المراهقة هي فترة من الاستكشاف، وتكوين الهوية، واختبار الحدود. كما أنها فترة من النمو والتغيير، سواء من الناحية الجسدية أو العقلية. ولذلك، من الحتمي أن يرتكب المراهقون أخطاء. يمكن أن يخلق الصبر من قبل الآباء بيئة يشعر فيها المراهقون بالأمان للتعلم والنمو.
3. فوائد الاحترام المتبادل: يُظهر د. بورنيت أن الاحترام المتبادل ينبع من العاطفة والصبر. عندما يظهر الآباء احترامًا لاستقلالية المراهق المتزايدة، وعندما يظهر المراهقون احترامًا لخبرة الآباء وحكمتهم، يتم وضع أساس لتحسين الاتصال.
4. العاطفة في العمل: لا يكفي فقط فهم مفهوم العاطفة؛ يجب أن يتم ممارستها بنشاط. قد يعني هذا أن يستمع الأهل بنشاط دون الاندفاع إلى الاستنتاجات، أو أن يحاول المراهقون التواصل بوضوح أكبر بدلاً من الانغلاق.
5. الصورة الكبيرة: أبعد من تحسين تفاعلات الوالدين والمراهقين، يمكن أن يكون لتعزيز العاطفة والصبر فوائد طويلة الأمد. يمكن أن يزود المراهقين بمهارات حياتية أساسية، مثل حل النزاعات وفهم وجهات نظر متنوعة وبناء علاقات قوية.

في الختام، على الرغم من أن سنوات المراهقة يمكن أن تكون مليئة بسوء الفهم والاضطرابات العاطفية، فإنها تقدم أيضًا فرصة لتقوية الروابط الأسرية. كما تم التأكيد في “لماذا يقودك أبواك إلى الجنون؟”، قد يكون الرحلة أكثر سلاسة مع قليل من العاطفة والصبر من كلا الجانبين.