The Art of Happiness Book Summary In our contemporary world, characterized by its fast pace and the daily pressures individuals face, happiness often seems like a distant mirage. Despite these challenges, the relentless pursuit of happiness and self-satisfaction remains the…
ملخص كتاب فن السعادة – رحلة نحو الرضا والسلام الداخلي في عالمنا المعاصر، حيث الحياة المتسارعة والضغوط اليومية التي يواجهها الأفراد، تصبح السعادة أحيانًا مثل الوهم البعيد المنال. ومع هذه التحديات، يظل البحث المستمر عن السعادة والرضا الذاتي هو السعي…
Mind Brain and Free Will Book Summary In the realm of philosophy and science, the intricate relationship between the mind, the brain, and free will remains one of the most debated and captivating subjects. as it’s known in English, “Mind…
في عالم الفلسفة والعلم، تظل مسألة العقل والدماغ والإرادة الحرة من بين أكثر الموضوعات إثارةً للجدل والاهتمام. “العقل، الدماغ، والإرادة الحرة”، أو كما يُعرف بالإنجليزية “Mind, Brain, and Free Will”، يعتبر واحدًا من الأعمال المعاصرة التي تتناول هذه القضية بعمق…
In our contemporary era, anxiety looms large, casting a shadow over many individuals seeking solace and understanding. The book “Unwinding Anxiety” stands out as a pivotal reference in this realm. Authored by Dr. Jud Brewer, this work immerses its readers…
في عصرنا الحالي، يشكل القلق هاجسًا يؤرق العديد من الأفراد، ويبحث الكثيرون عن طرق لمواجهته والتغلب عليه. يأتي كتاب “إزالة القلق” أو “Unwinding Anxiety” كأحد المراجع الهامة في هذا المجال. من تأليف الدكتور جود بروير، يغمر هذا العمل قارئه في…