التغلب على الخجل: استراتيجيات قهر القلق الاجتماعي

ملخص كتاب التغلب على الخجل: قهر الخجل والقلق الاجتماعي كتاب “التغلب على الخجل: قهر الخجل والقلق الاجتماعي”، أو بالإنجليزية “Triumph Over Shyness: Conquering Social Anxiety Disorder”، هو مرشد شامل يلقي الضوء على تحديات اضطراب القلق الاجتماعي، وهو اضطراب يواجهه العديد…