ملخص كتاب الرجل الذي ظن أن العمل حياته: كيف تفلح بالتخلي عن عدتك العاطفية في أماكن العمل في عالم اليوم حيث تتداخل الحدود بين الحياة الشخصية والمهنية بشكل متزايد، يأتي كتاب “الرجل الذي ظن أن العمل حياته: كيف تفلح بالتخلي…
ملخص كتاب الموهبة لا تكفي أبدًا: اكتشاف الخيارات التي ستأخذك لما هو أبعد من موهبتك في عالم يقدر الموهبة على نطاق واسع ويعتبرها مفتاح النجاح، يأتي كتاب “الموهبة لا تكفي أبدًا: اكتشاف الخيارات التي ستأخذك لما هو أبعد من موهبتك”…
ملخص كتاب لا تستطيع إفساد يومي: 52 نداء يقظة لقلب أيّ موقف رأسًا على عقب في عالم يزداد تعقيدًا وسرعة، يجد العديد من الناس أنفسهم غارقين في موجات من الضغوط والمواقف السلبية التي تهدد بإفساد يومهم ومزاجهم. يقدم لنا آلن…
ملخص كتاب العمل مع العدو: كيف تتعامل وتصمد مع صعاب المراس في عالم الأعمال الحديث، قد نواجه تحديات متعددة، من بينها التعامل مع شخصيات تعتبر صعبة أو تحديدية. كتاب “العمل مع العدو: كيف تتعامل وتصمد مع صعاب المراس” أو “Working…
ملخص كتاب التغلب على الخجل: قهر الخجل والقلق الاجتماعي كتاب “التغلب على الخجل: قهر الخجل والقلق الاجتماعي”، أو بالإنجليزية “Triumph Over Shyness: Conquering Social Anxiety Disorder”، هو مرشد شامل يلقي الضوء على تحديات اضطراب القلق الاجتماعي، وهو اضطراب يواجهه العديد…
ملخص كتاب لماذا لا تعتذر؟: معالجة أثر الخيانات الكبرى ومداوة الجراح اليومية في كتاب “لماذا لا تعتذر؟: معالجة أثر الخيانات الكبرى ومداوة الجراح اليومية”، أو بالإنجليزية “Why Won’t You Apologize?: Healing Big Betrayals and Everyday Hurts”، تدخل الدكتورة هاريت ليرنر…
ملخص كتاب علم الذكاء الاجتماعي – 33 دراسة بحثية لاكتساب الأصدقاء والتحلي بالجاذبية وترك انطباع جيد واستخدام المحفزات اللاشعورية عند الآخرين في زمننا الحالي، تعتبر المهارات الاجتماعية من العناصر الأساسية للنجاح في الحياة الشخصية والمهنية. يأتي كتاب “علم الذكاء الاجتماعي:…
ملخص كتاب تخلص من التوتر: 7 مبادئ لحياة خالية من التوتر في عصرنا الحالي المليء بالتحديات والضغوط المستمرة، يصبح من الأهمية بمكان أن نجد طرقًا فعّالة للتعامل مع التوتر والقلق الذي قد يلازمنا يوميًا. هنا يأتي دور كتاب “تخلص من…
ملخص كتاب عندما يقول الجسد لا: عواقب الضغط النفسي الخفي في كتاب “عندما يقول الجسد لا: عواقب الضغط النفسي الخفي” أو باللغة الإنجليزية “When the Body Says No: Understanding the Stress-Disease Connection”، يغوص الدكتور غابور ماتيه في عالم العقل البشري…