نجاحك بين يديك: معجزة الصباح لتحويل حياتك
يأتي كتاب "معجزة الصباح" لهال إلرود ليقدم حلاً فعّالاً ومبتكراً من خلال التركيز على تغيير روتين الصباح وتحويله إلى أداة قوية لتعزيز الصحة والسعادة
ملخص كتاب الهشاشة النفسية, للدكتور اسماعيل عرفة لماذا اصبحنا اضعف واكثر عرضة للكسر ولماذا نقوم بتضخيم اي مشكله في حياتنا وجعلها كارثه تجعل من الحياة معاناة وتغرقنا في الشعور بالتحطم الروحي والاحساس بالضياع وهذا مايسمي بالهشاشة النفسية. عالم الهشاشة النفسية…