التصنيف علوم الحياة والطب

طرفة عين: أسرار التفكير السريع

طرفة عين

ملخص كتاب طرفة عين: قوة التفكير بدون تفكير “طرفة عين: قوة التفكير بدون تفكير” (Blink: The Power of Thinking Without Thinking) هو كتاب مثير للاهتمام من تأليف مالكولم جلادويل. يستكشف الكتاب قدرة العقل على اتخاذ قرارات سريعة وفورية، غالبًا ما…

اليقظة الذهنية – دليلك للسعادة والراحة النفسية

اليقظة الذهنية

ملخص كتاب اليقظة الذهنية – دليلك خطوة خطوة نحو حياة أكثر سعادة “اليقظة الذهنية – دليلك خطوة خطوة نحو حياة أكثر سعادة” (Mindfulness: Your Step-by-Step Guide to a Happier Life) هو كتاب يهدف إلى مساعدة القراء على تحسين حياتهم بشكل…

محاط بالانتكاسات: كيفية تحويل العقبات إلى نجاحات

محاط بالانتكاسات

ملخص كتاب محاط بالانتكاسات: تحويل العقبات إلى نجاحات عندما يفشل كل شيء “محاط بالانتكاسات: تحويل العقبات إلى نجاحات عندما يفشل كل شيء” (Surrounded by Setbacks: Turning Obstacles into Success) هو كتاب ملهم ومفيد من تأليف توماس إريكسون. يقدم هذا الكتاب…

قوة الجهل: اكتشف الحلول الإبداعية بسهولة

قوة الجهل

ملخص كتاب قوة الجهل: كيف تظهر الحلول الإبداعية عندما نعترف بما لا نعرفه كتاب “قوة الجهل: كيف تظهر الحلول الإبداعية عندما نعترف بما لا نعرفه” (The Power of Ignorance: How Creative Solutions Emerge When We Admit What We Don’t Know)…

لا تثق في شعورك: كيف تستخدم البيانات لتحقيق أهدافك

لا تثق في شعورك

ملخص كتاب لا تثق في شعورك: استخدم البيانات للحصول على ما تريده حقًا في الحياة “لا تثق في شعورك: استخدم البيانات للحصول على ما تريده حقًا في الحياة” هو العنوان العربي لكتاب “Don’t Trust Your Gut: Using Data to Get…

الهدوء: قوة الانطوائيين في عالم صاخب

الهدوء

ملخص كتاب الهدوء: قوة الانطوائيين في عالمٍ لا يتوقف عن الكلام “الهدوء: قوة الانطوائيين في عالمٍ لا يتوقف عن الكلام” هو كتاب من تأليف سوزان كين، والذي يحمل عنوانه الأصلي “Quiet: The Power Of Introverts In A World That Can’t…

حرر نفسك من الخوف: كيفية التغلب على القلق

حرر نفسك من الخوف

ملخص كتاب حرر نفسك من الخوف: التغلب على القلق وإلغاؤه من الحياة اليومية كتاب “حرر نفسك من الخوف: التغلب على القلق وإلغاؤه من الحياة اليومية” هو النسخة العربية لكتاب “Free Yourself from Fears: Overcoming Anxiety and Living Without Worry”. هذا…