🔖احفظ للاحقاً

كيف تشكل الحيل العاطفية سلوك الإنسان في “ألاعيب يلعبها البشر: سيكولوجية العلاقات الإنسانية”؟

الدكتور إريك بيرن، في عمله الرائد “ألاعيب يلعبها البشر: سيكولوجية العلاقات الإنسانية“، يغمرنا في عمق الأنماط النفسية التي تحكم تفاعلات الإنسان. أحد المفاهيم الشيقة التي قدمها هو فكرة “الحيل العاطفية” و”جمع الطوابع”. فما هما، وكيف تؤثران في الطريقة التي نتفاعل بها مع العالم والآخرين؟

1. فهم الحيل العاطفية: في جوهرها، الحيلة هي نمط سلوك عاطفي. غالبًا ما يتم تأسيس الحيل في الطفولة، حيث تظهر عندما يجد الأفراد بعض الردود العاطفية، حتى السلبية منها، مكافئة أو مؤكدة. مع مرور الوقت، تصبح هذه المشاعر مألوفة لدرجة أن البحث عنها يصبح طبيعيًا، حتى لو كان ذلك ضارًا.
2. جمع الطوابع – تجلي معنى الحيل: يشير هذا المصطلح المجازي إلى تراكم الإقرارات اللاواعية لحيل الشخص. على سبيل المثال، قد يبحث شخص يملك حيلة حول الشعور بعدم القدرة على الحب عن المواقف التي يشعر فيها بالرفض، وبالتالي يؤكد السرد الداخلي له.
3. الأمان في الألوفة: رغم أن هذا قد يبدو غريبًا، هناك أمان في الألوفة. يمكن أن يكون التغذية السلبية أو التجارب التي تتماشى مع سيناريو حياة الشخص، أو الرواية المسبقة المحددة عن حياة الشخص، مريحة. إنها منطقة مألوفة، وغالبًا ما يتجه البشر نحو ما يعرفونه، حتى لو كان ذلك ضارًا.
4. الأثر على العلاقات: يمكن أن تؤثر الحيل العاطفية وجمع الطوابع بشكل كبير على العلاقات البينية. من خلال البحث المستمر عن التغذية التي تتماشى مع حيلهم، قد يبعد الأفراد بشكل غير مباشر عن التفاعلات الإيجابية ويجذبون التفاعلات السلبية. مع مرور الوقت، يمكن أن يشدد ذلك على العلاقات ويكرر أنماط السلوك غير الصحية.
5. كسر الدائرة: يشير بيرن إلى أن الوعي هو الخطوة الأولى نحو الخروج من هذه الأنماط. يمكن أن يساعد التعرف على حيل الشخص وفهم الطوابع التي يميلون إلى جمعها في توجيه السلوك نحو ردود فعل وتفاعلات أكثر صحة.

في الختام، يسلط كتاب “ألاعيب يلعبها البشر: سيكولوجية العلاقات الإنسانية” الضوء على الأنماط التي غالبًا ما تكون غير واعية والتي تحدد ردود أفعالنا العاطفية وسلوكياتنا. تقدم الحيل العاطفية وجمع الطوابع، على الرغم من أنهما قد يبدوان أمورًا غريبة، نظرات عميقة حول لماذا نتصرف أحيانًا بما يعارض مصلحتنا. من خلال فهم هذه الأنماط، يمكن للشخص الانتقال نحو تفاعلات أكثر أصالة وصحة في حياتهم الشخصية والاجتماعية.