الزوجان شديدا الصراع: رحلة نحو السلام والحميمية والتحقق من الصحة في العلاقات الزوجية
⏱ 15 دقيقة قراءة
👁 3 مشاهدة
📖 الجزء 1 من 14
“الزوجان شديدا الصراع: دليل علاج السلوك الجدلي لإيجاد السلام والحميمية والتحقق من الصحة” أو بالإنجليزية “The High-Conflict Couple: A Dialectical Behavior Therapy Guide to Finding Peace, Intimacy, and Validation” للمؤلف Alan E. Fruzzetti، هو كتاب يهدف إلى مساعدة الأزواج الذين يواجهون نزاعات مستمرة وتحديات عديدة في علاقاتهم.
يبني Fruzzetti على الأساسيات التي يقدمها العلاج السلوكي الجدلي، وهو نوع من العلاج النفسي الذي تم تطويره للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الشخصية الحدية. العلاج السلوكي الجدلي يتمحور حول فكرة القبول والتغيير، ويقدم هذا الكتاب أدوات وتقنيات محددة لتحقيق ذلك.
من خلال خمسة أقسام رئيسية، يوجه الكتاب القراء لكيفية التغيير في العلاقة، تعلم مهارات جديدة للتحمل والتفاعل الفعال، وتحقيق الصفاء العقلي، وكيفية التعامل مع الصراع بطريقة صحية، وأخيرًا بناء التزام جديد وتحسين القدرة على العمل كفريق.
اترك تعليقاً