📖 الجزء 118 من 153
النوم الواعي
أثناء النوم، يعمل العقل الباطن على معالجة المعلومات والتجارب المكتسبة خلال اليوم. يمكن استغلال هذه الفترة من خلال ضبط نفسك على الاستيقاظ بين مراحل النوم وتسجيل الأفكار والرؤى التي تظهر في ذهنك.
123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536373839404142434445464748495051525354555657585960616263646566676869707172737475767778798081828384858687888990919293949596979899100101102103104105106107108109110111112113114115116117118119120121122123124125126127128129130131132133134135136137138139140141142143144145146147148149150151152153
اذهب للصفحة:من 153
اترك تعليقاً