تضخيم الالم
عباره عن حاله شعوريه تعتري الشخص عند وقوعه في مشكله تجعله يؤمن ان ما حدث اكبر من قدرته علي التحمل فيشعر بالانهيار والاستسلام ويصف شعوره بالموت والدمار وكأنه نهاية العالم وكل ذلك بسبب مواقف لا تستحق هذا التضخيم لذلك تمت تسمية جيل المراهقين والشباب الحالي بجيل رقائق الثلج وهو جيل هش نفسيا ويتحطم شعوريا مع اول ضغط يواجهه في الحياة .
الهشاشة تربية وليست طبيعة فالسؤال هنا هل الصلابة او المرونة النفسية مكتسبة ام طبيعة خلقية؟ نجد ان الاباء والامهات لم يتوفر لهم سهولة معيشتنا ولم نرهم يشتكون من قسوة الحياة بل كان هذا هو الطبيعي وذلك لان مشاكل الحياة العادية تساعد علي تطوير النفس للتحمل اكثر ولا بد من تدريب انفسنا علي المرونه النفسية وتحمل المشاق وتجاوز المشاكل ولذلك ينصح الخبراء الشباب بالخروج الي العمل وربما قضاء حوائج الاخرين وتولي المهام واعانة المحتاج والاحتكاك بالناس ذوي الخبره وملازمة اهل العلم والاقتداء بسير السلف الصالح كل هذه الامور تؤهل الي النضج النفسي
وقد عالجت الشريعة هذه الهشاشة بالحث علي تهذيب النفس ومخالفة هواها وعدم تلبية دعوتها الي الراحة والرفاهية بل حث الاسلام علي بذل النفس في مرضاة الخالق العظيم وعبر هذا الاستحضار الدائم للحساب في اليوم الاخر الامر الذي يعالج ضعفنا ويمدنا بالقوة اللازمة للتغلب علي هوا نفوسنا وفي المقابل فان التقصير والتفريط في المسئوليات هو من العجز المذموم الذي نهي الله عنه فالمرء مكلف بتعبئة قواه كلها لمغالبة مشاكلة حتي تنزاح عن طريقه لذا فان توطين النفس علي الصبر علي المكاره والالتجاء الي الله تخرج الانسان من ضيق الازمات الصغيرة الي رحاب القضايا الكبري للمسلمين كما روي في الحديث (ان الله يحب معالي الامور ويكره سفسافها )وغلبت علي الانسان الزمان السيوله سيول عقلية فلا رواسخ دينينة تثقله وسيوله نفسية تفككه وسيوله جسدية تمزقه تلك هي الهشاشة النفسية والمحظوظ من اعانه الله علي اجتنابها فكان من دعاء عمر ابن الخطاب رضي الله عنه (اللهم اني لا اسألك خفة الحمل لكني اسألك قوة الظهر )
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.