📖 الجزء 51 من 54
تغيير طريقة التفكير تدريجيًا
لنقل أنك تريد أن تكون أكثر إنتاجية في عملك. بدلاً من محاولة تغيير يومك بالكامل دفعة واحدة، ابدأ بتغيير عادة واحدة فقط. على سبيل المثال، إذا كنت تماطل كثيرًا، خصص أول 30 دقيقة من يومك لإنجاز مهمة واحدة فقط. هذا الإنجاز الصغير يمنحك إحساسًا بالإنجاز يدفعك لإكمال بقية اليوم بنشاط.
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.